Roel 1
addict
339 posts
4-2-2005
00:14
Ik heb al een stuk of vijf spierscheuren en enkele spierverrekkingen gehad, telkens in mijn bovenbenen, zowel quadriceps als hamstrings. Mijn ervaring is dat het bij een echte spierscheur minstens 8 weken tot verschillende maanden duurde voor ik weer bezig was. Twee keer heb ik ook een paar weken in de gips gelegen.
Met "bezig zijn" bedoel ik dan wel voetballen. Sinds ik regelmatig klim, en minder voetbal, heb ik gelukkig geen last meer van ernstige blessures (hout vasthouden).
Als ge er niet veel van voelt, betwijfel ik of het echt een scheurtje is, of het moet wel heel minuscuul zijn.